Flavored Rice Dishes
CHEDDAR BROCCOLI RICE & PASTA BLEND IN A CHEDDAR CHEESE SAUCE WITH BROCCOLI, CHEDDAR BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien359kcal / 100g
Protein9.4g10.7% der Energie
Fett1.6g1.8% der Energie
Kohlenhydrate76.6g87.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.6g
Protein
9.4g (10.7%)Fett
1.6g (1.8%)Kohlenhydrate
76.6g (87.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien359kcal
Protein9.4g
Fett1.6g
Kohlenhydrate76.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein19%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 359 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEDDAR BROCCOLI RICE & PASTA BLEND IN A CHEDDAR CHEESE SAUCE WITH BROCCOLI, CHEDDAR BROCCOLI zeigen 359 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 1.6g Fettgehalt und 76.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten