Fish Unprepared/Unprocessed
RET BAG WHOLE TILAPIA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien59kcal / 100g
Protein12.4g93.2% der Energie
Fett0.9g6.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.3g
Protein
12.4g (93.2%)Fett
0.9g (6.8%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien59kcal
Protein12.4g
Fett0.9g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein25%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 59 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RET BAG WHOLE TILAPIA zeigen 59 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.4g Protein, 0.9g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten