Fish & Seafood

WINE SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien200kcal / 100g
Protein12.7g31.8% der Energie
Fett10.9g27.3% der Energie
Kohlenhydrate16.4g41.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.0g
Protein
12.7g (31.8%)
Fett
10.9g (27.3%)
Kohlenhydrate
16.4g (41.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien200kcal
Protein12.7g
Fett10.9g
Kohlenhydrate16.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein25%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WINE SAUCE zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.7g Protein, 10.9g Fettgehalt und 16.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten