Fish & Seafood
WILD CAUGHT CRAB CAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien296kcal / 100g
Protein5.6g12.4% der Energie
Fett21.1g46.9% der Energie
Kohlenhydrate18.3g40.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.0g
Protein
5.6g (12.4%)Fett
21.1g (46.9%)Kohlenhydrate
18.3g (40.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien296kcal
Protein5.6g
Fett21.1g
Kohlenhydrate18.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein11%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 296 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WILD CAUGHT CRAB CAKES enthält insgesamt 296 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 21.1g Fett und 18.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten