Fish & Seafood
WILD ALASKAN SMOKED SOCKEYE SALMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein21.8g80.1% der Energie
Fett1.8g6.6% der Energie
Kohlenhydrate3.6g13.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.2g
Protein
21.8g (80.1%)Fett
1.8g (6.6%)Kohlenhydrate
3.6g (13.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein21.8g
Fett1.8g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein44%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WILD ALASKAN SMOKED SOCKEYE SALMON 127 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.8g Protein, 1.8g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten