Fish & Seafood
WHOLE CATCH, HOT SMOKED SOCKEYE WILD ALASKAN SLAMON, CAJUN SPICE, CAJUN SPICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein24.6g66.7% der Energie
Fett10.5g28.5% der Energie
Kohlenhydrate1.8g4.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.9g
Protein
24.6g (66.7%)Fett
10.5g (28.5%)Kohlenhydrate
1.8g (4.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein24.6g
Fett10.5g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein49%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE CATCH, HOT SMOKED SOCKEYE WILD ALASKAN SLAMON, CAJUN SPICE, CAJUN SPICE 211 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 24.6g Protein, 10.5g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
SodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten