Fish & Seafood
SMOKED WILD CAUGHT ALASKAN SOCKEYE SALMON, SMOKED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein23.6g81.4% der Energie
Fett3.6g12.4% der Energie
Kohlenhydrate1.8g6.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.0g
Protein
23.6g (81.4%)Fett
3.6g (12.4%)Kohlenhydrate
1.8g (6.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein23.6g
Fett3.6g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein47%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SMOKED WILD CAUGHT ALASKAN SOCKEYE SALMON, SMOKED enthält insgesamt 127 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 23.6g Protein, 3.6g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten