Fish & Seafood
SMOKED NOVA ATLANTIC SALMON, SMOKED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien193kcal / 100g
Protein19.3g61.1% der Energie
Fett12.3g38.9% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.6g
Protein
19.3g (61.1%)Fett
12.3g (38.9%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien193kcal
Protein19.3g
Fett12.3g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein39%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SMOKED NOVA ATLANTIC SALMON, SMOKED 193 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.3g Protein, 12.3g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten