Fish & Seafood
SEAFOOD COCKTAIL IN BRINE, CLAMS, SCALLOPS & MUSSELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein12.5g77.6% der Energie
Fett1.8g11.2% der Energie
Kohlenhydrate1.8g11.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.1g
Protein
12.5g (77.6%)Fett
1.8g (11.2%)Kohlenhydrate
1.8g (11.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein12.5g
Fett1.8g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein25%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SEAFOOD COCKTAIL IN BRINE, CLAMS, SCALLOPS & MUSSELS 80 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 1.8g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten