Fish & Seafood
SCALLOPS WRAPPED IN BACON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien209kcal / 100g
Protein17.6g51.6% der Energie
Fett15.4g45.2% der Energie
Kohlenhydrate1.1g3.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.1g
Protein
17.6g (51.6%)Fett
15.4g (45.2%)Kohlenhydrate
1.1g (3.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien209kcal
Protein17.6g
Fett15.4g
Kohlenhydrate1.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein35%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SCALLOPS WRAPPED IN BACON 209 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.6g Protein, 15.4g Fett und 1.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten