Fish & Seafood

PRIVATE SELECTION, GRAV LAX ATLANTIC SALMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien211kcal / 100g
Protein21g63.1% der Energie
Fett12.3g36.9% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.3g
Protein
21g (63.1%)
Fett
12.3g (36.9%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien211kcal
Protein21.0g
Fett12.3g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein42%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga75Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PRIVATE SELECTION, GRAV LAX ATLANTIC SALMON enthält insgesamt 211 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21g Protein, 12.3g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten