Fish & Seafood
PINK SKINLESS & BONELESS SALMON, PINK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien95kcal / 100g
Protein16.2g85.3% der Energie
Fett1.4g7.4% der Energie
Kohlenhydrate1.4g7.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.0g
Protein
16.2g (85.3%)Fett
1.4g (7.4%)Kohlenhydrate
1.4g (7.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien95kcal
Protein16.2g
Fett1.4g
Kohlenhydrate1.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein32%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 95 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PINK SKINLESS & BONELESS SALMON, PINK 95 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.2g Protein, 1.4g Fett und 1.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten