Fish & Seafood
LEMON & HERB BUTTER WILD SCALLOPS, LEMON & HERB BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien177kcal / 100g
Protein14.6g51.8% der Energie
Fett11.6g41.1% der Energie
Kohlenhydrate2g7.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.2g
Protein
14.6g (51.8%)Fett
11.6g (41.1%)Kohlenhydrate
2g (7.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien177kcal
Protein14.6g
Fett11.6g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein29%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 177 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON & HERB BUTTER WILD SCALLOPS, LEMON & HERB BUTTER enthält insgesamt 177 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.6g Protein, 11.6g Fett und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten