Fish & Seafood
IKATEN DAIO TEMPURA SQUID SNACK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien433kcal / 100g
Protein20g25.0% der Energie
Fett20g25.0% der Energie
Kohlenhydrate40g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.0g
Protein
20g (25.0%)Fett
20g (25.0%)Kohlenhydrate
40g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien433kcal
Protein20.0g
Fett20.0g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein40%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass IKATEN DAIO TEMPURA SQUID SNACK 433 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 20g Fett und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten