Fish & Seafood
CRAB MEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein19.6g100.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.6g
Protein
19.6g (100.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein19.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein39%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRAB MEAT enthält insgesamt 80 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.6g Protein, 0g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten