Fish & Seafood
COLD WATER LOBSTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien60kcal / 100g
Protein15.1g96.8% der Energie
Fett0.5g3.2% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.6g
Protein
15.1g (96.8%)Fett
0.5g (3.2%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien60kcal
Protein15.1g
Fett0.5g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein30%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 60 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für COLD WATER LOBSTER zeigen 60 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.1g Protein, 0.5g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten