Fish & Seafood
BEJOY, SEASONED SMOKED YELLOWTAIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein20g50.0% der Energie
Fett20g50.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.0g
Protein
20g (50.0%)Fett
20g (50.0%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein20.0g
Fett20.0g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein40%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEJOY, SEASONED SMOKED YELLOWTAIL enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 20g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten