Fish & Seafood

ALASKA SOCKEYE SALMON BURGERS, ALASKA SOCKEYE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien165kcal / 100g
Protein10.6g36.7% der Energie
Fett11.2g38.8% der Energie
Kohlenhydrate7.1g24.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.9g
Protein
10.6g (36.7%)
Fett
11.2g (38.8%)
Kohlenhydrate
7.1g (24.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien165kcal
Protein10.6g
Fett11.2g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein21%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga59Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ALASKA SOCKEYE SALMON BURGERS, ALASKA SOCKEYE 165 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 11.2g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten