Fish - Prepared/Processed
1 OZ WG BREADED FORMED FISH NUGGETS, PAR FRIED, FROZEN, OVEN READY.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien204kcal / 100g
Protein15g36.9% der Energie
Fett8g19.7% der Energie
Kohlenhydrate17.7g43.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.7g
Protein
15g (36.9%)Fett
8g (19.7%)Kohlenhydrate
17.7g (43.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien204kcal
Protein15.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate17.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein30%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 204 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 1 OZ WG BREADED FORMED FISH NUGGETS, PAR FRIED, FROZEN, OVEN READY. zeigen 204 Kalorien pro 100g. Es liefert 15g Protein, 8g Fettgehalt und 17.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten