Finfish and Shellfish Products
Fish, cod, Pacific, cooked, dry heat (may contain additives to retain moisture)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien85kcal / 100g
Protein18.7g97.4% der Energie
Fett0.5g2.6% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.2g
Protein
18.7g (97.4%)Fett
0.5g (2.6%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien85kcal
Protein18.7g
Fett0.5g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein37%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 85 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Fish, cod, Pacific, cooked, dry heat (may contain additives to retain moisture) zeigen 85 Kalorien pro 100g. Es liefert 18.7g Protein, 0.5g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten