Finfish and Shellfish Products
Fish, burbot, cooked, dry heat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein24.8g96.1% der Energie
Fett1g3.9% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.8g
Protein
24.8g (96.1%)Fett
1g (3.9%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein24.8g
Fett1.0g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein50%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Fish, burbot, cooked, dry heat enthält insgesamt 115 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 24.8g Protein, 1g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten