Finfish and Shellfish Products
Crustaceans, crab, blue, canned
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien83kcal / 100g
Protein17.9g96.2% der Energie
Fett0.7g3.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.6g
Protein
17.9g (96.2%)Fett
0.7g (3.8%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien83kcal
Protein17.9g
Fett0.7g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein36%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 83 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Crustaceans, crab, blue, canned 83 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.9g Protein, 0.7g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
SodiumCalciumPotassiumZincVitamin AVitamin CIronMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten