Fats and Oils

Mayonnaise, reduced fat, with olive oil

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien361kcal / 100g
Protein0.4g1.0% der Energie
Fett40g99.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.4g
Protein
0.4g (1.0%)
Fett
40g (99.0%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien361kcal
Protein0.4g
Fett40.0g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein1%
Gesamtfett62%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 361 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen86Minuten
🧘‍♀️Yoga129Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Mayonnaise, reduced fat, with olive oil enthält insgesamt 361 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.4g Protein, 40g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

PotassiumZincMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten