Fats and Oils
Margarine, regular, 80% fat, composite, tub, with salt
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien713kcal / 100g
Protein0.2g0.2% der Energie
Fett80.2g98.8% der Energie
Kohlenhydrate0.8g1.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.2g
Protein
0.2g (0.2%)Fett
80.2g (98.8%)Kohlenhydrate
0.8g (1.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien713kcal
Protein0.2g
Fett80.2g
Kohlenhydrate0.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie36%
Protein0%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 713 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen65Minuten
🚴♀️Radfahren81Minuten
🚶♂️Gehen170Minuten
🧘♀️Yoga255Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Margarine, regular, 80% fat, composite, tub, with salt zeigen 713 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.2g Protein, 80.2g Fettgehalt und 0.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
MagnesiumSodiumCalciumPotassiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten