Fats and Oils

Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick/tub/bottle, with salt

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien526kcal / 100g
Protein0.6g1.0% der Energie
Fett59.2g99.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt59.8g
Protein
0.6g (1.0%)
Fett
59.2g (99.0%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien526kcal
Protein0.6g
Fett59.2g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie26%
Protein1%
Gesamtfett91%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 526 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen48Minuten
🚴‍♀️Radfahren60Minuten
🚶‍♂️Gehen125Minuten
🧘‍♀️Yoga188Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick/tub/bottle, with salt enthält insgesamt 526 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.6g Protein, 59.2g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumVitamin CMagnesiumVitamin ASodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten