Fats and Oils
Margarine-like spread, SMART BEAT Smart Squeeze
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien47kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett2.1g22.8% der Energie
Kohlenhydrate7.1g77.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.2g
Protein
0g (0.0%)Fett
2.1g (22.8%)Kohlenhydrate
7.1g (77.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien47kcal
Protein0.0g
Fett2.1g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein0%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 47 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga17Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Margarine-like spread, SMART BEAT Smart Squeeze enthält insgesamt 47 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 2.1g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
PotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten