Fast Foods
WENDY'S, Chicken Nuggets
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien326kcal / 100g
Protein16.5g30.9% der Energie
Fett22.6g42.3% der Energie
Kohlenhydrate14.3g26.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.4g
Protein
16.5g (30.9%)Fett
22.6g (42.3%)Kohlenhydrate
14.3g (26.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien326kcal
Protein16.5g
Fett22.6g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein33%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 326 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WENDY'S, Chicken Nuggets zeigen 326 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.5g Protein, 22.6g Fettgehalt und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin CCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten