Fast Foods
McDONALD'S, Sausage, Egg & Cheese McGRIDDLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien283kcal / 100g
Protein10.8g21.4% der Energie
Fett17.7g35.0% der Energie
Kohlenhydrate22g43.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.5g
Protein
10.8g (21.4%)Fett
17.7g (35.0%)Kohlenhydrate
22g (43.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien283kcal
Protein10.8g
Fett17.7g
Kohlenhydrate22.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein22%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für McDONALD'S, Sausage, Egg & Cheese McGRIDDLES zeigen 283 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.8g Protein, 17.7g Fettgehalt und 22g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten