Fast Foods

KFC, biscuit

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien358kcal / 100g
Protein7.5g11.0% der Energie
Fett17g25.0% der Energie
Kohlenhydrate43.6g64.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt68.1g
Protein
7.5g (11.0%)
Fett
17g (25.0%)
Kohlenhydrate
43.6g (64.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien358kcal
Protein7.5g
Fett17.0g
Kohlenhydrate43.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein15%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 358 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen85Minuten
🧘‍♀️Yoga128Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion KFC, biscuit enthält insgesamt 358 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 17g Fett und 43.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumFiberIronMagnesiumSodiumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten