Fast Foods

Fast foods, miniature cinnamon rolls

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien403kcal / 100g
Protein7g8.9% der Energie
Fett18g23.0% der Energie
Kohlenhydrate53.4g68.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt78.4g
Protein
7g (8.9%)
Fett
18g (23.0%)
Kohlenhydrate
53.4g (68.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien403kcal
Protein7.0g
Fett18.0g
Kohlenhydrate53.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein14%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 403 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen96Minuten
🧘‍♀️Yoga144Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Fast foods, miniature cinnamon rolls zeigen 403 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 18g Fettgehalt und 53.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten