Fast Foods
Fast foods, griddle cake sandwich, egg, cheese, and bacon
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien272kcal / 100g
Protein12g23.3% der Energie
Fett13.2g25.7% der Energie
Kohlenhydrate26.2g51.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.4g
Protein
12g (23.3%)Fett
13.2g (25.7%)Kohlenhydrate
26.2g (51.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien272kcal
Protein12.0g
Fett13.2g
Kohlenhydrate26.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein24%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 272 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Fast foods, griddle cake sandwich, egg, cheese, and bacon zeigen 272 Kalorien pro 100g. Es liefert 12g Protein, 13.2g Fettgehalt und 26.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronVitamin CCalciumPotassiumZincVitamin AMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten