Fast Foods
Fast foods, cheeseburger; single, large patty; with condiments
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien269kcal / 100g
Protein15.2g30.8% der Energie
Fett14.4g29.2% der Energie
Kohlenhydrate19.7g40.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.3g
Protein
15.2g (30.8%)Fett
14.4g (29.2%)Kohlenhydrate
19.7g (40.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien269kcal
Protein15.2g
Fett14.4g
Kohlenhydrate19.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein30%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 269 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Fast foods, cheeseburger; single, large patty; with condiments enthält insgesamt 269 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.2g Protein, 14.4g Fett und 19.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten