Entrees, Sides & Small Meals
YELLOW CORN ORGANIC POLENTA, YELLOW CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien370kcal / 100g
Protein8.7g9.6% der Energie
Fett1.1g1.2% der Energie
Kohlenhydrate80.4g89.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.2g
Protein
8.7g (9.6%)Fett
1.1g (1.2%)Kohlenhydrate
80.4g (89.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien370kcal
Protein8.7g
Fett1.1g
Kohlenhydrate80.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein17%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 370 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga132Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass YELLOW CORN ORGANIC POLENTA, YELLOW CORN 370 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.7g Protein, 1.1g Fett und 80.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten