Entrees, Sides & Small Meals
WILD CAUGHT SEASONED WITH LEMON & PEPPER TUNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien99kcal / 100g
Protein19.7g80.1% der Energie
Fett0.7g2.8% der Energie
Kohlenhydrate4.2g17.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.6g
Protein
19.7g (80.1%)Fett
0.7g (2.8%)Kohlenhydrate
4.2g (17.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien99kcal
Protein19.7g
Fett0.7g
Kohlenhydrate4.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein39%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 99 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WILD CAUGHT SEASONED WITH LEMON & PEPPER TUNA 99 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.7g Protein, 0.7g Fett und 4.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten