Entrees, Sides & Small Meals

UNCLE BEAN'S, READY RICE, RICE PILAF WITH ORZO PASTA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien135kcal / 100g
Protein3.2g9.8% der Energie
Fett1.6g4.9% der Energie
Kohlenhydrate27.7g85.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.5g
Protein
3.2g (9.8%)
Fett
1.6g (4.9%)
Kohlenhydrate
27.7g (85.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien135kcal
Protein3.2g
Fett1.6g
Kohlenhydrate27.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga48Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für UNCLE BEAN'S, READY RICE, RICE PILAF WITH ORZO PASTA zeigen 135 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 1.6g Fettgehalt und 27.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten