Entrees, Sides & Small Meals
TRADITIONAL EGG FRIED RICE, TRADITIONAL EGG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien207kcal / 100g
Protein4.3g9.7% der Energie
Fett6.4g14.4% der Energie
Kohlenhydrate33.6g75.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.3g
Protein
4.3g (9.7%)Fett
6.4g (14.4%)Kohlenhydrate
33.6g (75.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien207kcal
Protein4.3g
Fett6.4g
Kohlenhydrate33.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein9%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 207 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TRADITIONAL EGG FRIED RICE, TRADITIONAL EGG 207 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 6.4g Fett und 33.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten