Entrees, Sides & Small Meals

TAMANISHIKI, SUPER PREMIUM SHORT GRAIN RICE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien152kcal / 100g
Protein1.9g5.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate36.2g95.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.1g
Protein
1.9g (5.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
36.2g (95.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien152kcal
Protein1.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate36.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein4%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TAMANISHIKI, SUPER PREMIUM SHORT GRAIN RICE zeigen 152 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.9g Protein, 0g Fettgehalt und 36.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten