Entrees, Sides & Small Meals
SWEET TAMALE, SWEET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien236kcal / 100g
Protein1.8g3.6% der Energie
Fett8.2g16.4% der Energie
Kohlenhydrate40g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
1.8g (3.6%)Fett
8.2g (16.4%)Kohlenhydrate
40g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien236kcal
Protein1.8g
Fett8.2g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein4%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET TAMALE, SWEET 236 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 8.2g Fett und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten