Entrees, Sides & Small Meals
SOUTHWEST PINTO BEANS WITH WHITE RICE & VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien155kcal / 100g
Protein5g13.6% der Energie
Fett1.8g4.9% der Energie
Kohlenhydrate30g81.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.8g
Protein
5g (13.6%)Fett
1.8g (4.9%)Kohlenhydrate
30g (81.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien155kcal
Protein5.0g
Fett1.8g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein10%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SOUTHWEST PINTO BEANS WITH WHITE RICE & VEGETABLES zeigen 155 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 1.8g Fettgehalt und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten