Entrees, Sides & Small Meals
SOUR CREAM & CHIVES MASHED POTATOES, SOUR CREAM & CHIVES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein9.1g10.8% der Energie
Fett2.3g2.7% der Energie
Kohlenhydrate72.7g86.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.1g
Protein
9.1g (10.8%)Fett
2.3g (2.7%)Kohlenhydrate
72.7g (86.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein9.1g
Fett2.3g
Kohlenhydrate72.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein18%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SOUR CREAM & CHIVES MASHED POTATOES, SOUR CREAM & CHIVES zeigen 364 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.1g Protein, 2.3g Fettgehalt und 72.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten