Entrees, Sides & Small Meals

SIGNATURE MASHED POTATOES WITH REAL WHOLE MILK, BUTTER, & BLACK PEPPER, SIGNATURE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien113kcal / 100g
Protein2.4g10.7% der Energie
Fett4g17.8% der Energie
Kohlenhydrate16.1g71.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.5g
Protein
2.4g (10.7%)
Fett
4g (17.8%)
Kohlenhydrate
16.1g (71.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien113kcal
Protein2.4g
Fett4.0g
Kohlenhydrate16.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein5%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga40Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SIGNATURE MASHED POTATOES WITH REAL WHOLE MILK, BUTTER, & BLACK PEPPER, SIGNATURE 113 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 4g Fett und 16.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten