Entrees, Sides & Small Meals
SEASONED WITH CRACKED PEPPER & SEA SALT WILD CAUGHT TUNA, PEPPER; SEA SALT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien85kcal / 100g
Protein19.7g90.4% der Energie
Fett0.7g3.2% der Energie
Kohlenhydrate1.4g6.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.8g
Protein
19.7g (90.4%)Fett
0.7g (3.2%)Kohlenhydrate
1.4g (6.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien85kcal
Protein19.7g
Fett0.7g
Kohlenhydrate1.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein39%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 85 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SEASONED WITH CRACKED PEPPER & SEA SALT WILD CAUGHT TUNA, PEPPER; SEA SALT enthält insgesamt 85 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.7g Protein, 0.7g Fett und 1.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten