Entrees, Sides & Small Meals
SEASONED CHICKPEAS CHAN MASALA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien99kcal / 100g
Protein6g28.6% der Energie
Fett3g14.3% der Energie
Kohlenhydrate12g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.0g
Protein
6g (28.6%)Fett
3g (14.3%)Kohlenhydrate
12g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien99kcal
Protein6.0g
Fett3.0g
Kohlenhydrate12.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 99 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SEASONED CHICKPEAS CHAN MASALA 99 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 3g Fett und 12g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten