Entrees, Sides & Small Meals
REFRIED RED BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein5.4g13.5% der Energie
Fett13.1g32.8% der Energie
Kohlenhydrate21.5g53.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.0g
Protein
5.4g (13.5%)Fett
13.1g (32.8%)Kohlenhydrate
21.5g (53.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein5.4g
Fett13.1g
Kohlenhydrate21.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein11%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für REFRIED RED BEANS zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 13.1g Fettgehalt und 21.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten