Entrees, Sides & Small Meals

RED JASMINE ORGANIC THAI HOM MALI STEAMED RICE, RED JASMINE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien167kcal / 100g
Protein3.5g8.7% der Energie
Fett0.9g2.2% der Energie
Kohlenhydrate36g89.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.4g
Protein
3.5g (8.7%)
Fett
0.9g (2.2%)
Kohlenhydrate
36g (89.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien167kcal
Protein3.5g
Fett0.9g
Kohlenhydrate36.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion RED JASMINE ORGANIC THAI HOM MALI STEAMED RICE, RED JASMINE enthält insgesamt 167 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 0.9g Fett und 36g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten