Entrees, Sides & Small Meals
READY PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien174kcal / 100g
Protein5.8g13.8% der Energie
Fett1.6g3.8% der Energie
Kohlenhydrate34.7g82.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.1g
Protein
5.8g (13.8%)Fett
1.6g (3.8%)Kohlenhydrate
34.7g (82.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien174kcal
Protein5.8g
Fett1.6g
Kohlenhydrate34.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein12%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 174 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass READY PASTA 174 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.8g Protein, 1.6g Fett und 34.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten