Entrees, Sides & Small Meals
ORGANIC WILD BROWN RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein2.7g8.8% der Energie
Fett0.7g2.3% der Energie
Kohlenhydrate27.3g88.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.7g
Protein
2.7g (8.8%)Fett
0.7g (2.3%)Kohlenhydrate
27.3g (88.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein2.7g
Fett0.7g
Kohlenhydrate27.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC WILD BROWN RICE enthält insgesamt 127 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.7g Protein, 0.7g Fett und 27.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalcium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten