Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC BROWN JASMINE THAI HOM MALI RICE, BROWN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien157kcal / 100g
Protein2.9g7.7% der Energie
Fett1.1g2.9% der Energie
Kohlenhydrate33.6g89.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.6g
Protein
2.9g (7.7%)
Fett
1.1g (2.9%)
Kohlenhydrate
33.6g (89.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien157kcal
Protein2.9g
Fett1.1g
Kohlenhydrate33.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga56Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORGANIC BROWN JASMINE THAI HOM MALI RICE, BROWN enthält insgesamt 157 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 1.1g Fett und 33.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten