Entrees, Sides & Small Meals
MINUTE, READY TO SERVE! LONG GRAIN WHITE RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien152kcal / 100g
Protein3.2g8.4% der Energie
Fett1.2g3.2% der Energie
Kohlenhydrate33.6g88.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.0g
Protein
3.2g (8.4%)Fett
1.2g (3.2%)Kohlenhydrate
33.6g (88.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien152kcal
Protein3.2g
Fett1.2g
Kohlenhydrate33.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MINUTE, READY TO SERVE! LONG GRAIN WHITE RICE zeigen 152 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 1.2g Fettgehalt und 33.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten