Entrees, Sides & Small Meals

MILD DAL MAKHANI, MILD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien107kcal / 100g
Protein4.7g21.4% der Energie
Fett4g18.2% der Energie
Kohlenhydrate13.3g60.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.0g
Protein
4.7g (21.4%)
Fett
4g (18.2%)
Kohlenhydrate
13.3g (60.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien107kcal
Protein4.7g
Fett4.0g
Kohlenhydrate13.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein9%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MILD DAL MAKHANI, MILD zeigen 107 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 4g Fettgehalt und 13.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten